Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 36,27g | Prot: 36,31g | Hh: 128,69g.
Aamiainen: Thomy Meerrettich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , Mischkornbrot. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|