Painohistoria - Ragno79



Aloituspäivämäärä: 09 touko 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 146,5 kg
11 maalis 24 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 146,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 150 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 147 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 145 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 123 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 116 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 120 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 133,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 134 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 138,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 139,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 143,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 144,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 144,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 141,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 142,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 143,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 144,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 146,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 146,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 144,5 kg Huonosti
03 helmi 18 138,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 140 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 137 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 138,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 137 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 141 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 141 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 146,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 144,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 144,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 144,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 143 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 143,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 144,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 144 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 137 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 146,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.