Päiväkirja - 17carrots, 21 helmi 21

Erste Fahrrad-Tour dieses Jahr. Ich kann jetzt zwar nicht mehr Laufen, aber vl ist der Kühlschrank dann auch sicherer vor mir 😂

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:
1973 kcal Rasva: 40,76g | Prot: 62,41g | Hh: 202,20g.   Aamiainen: Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Lounas: Gekochtes Ei, Naturkäse, Lidl Delikatess-Kasseler Lachs, K-Classic Bagels Sesam. Päivällinen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Reis (Gekocht), Sesamöl, Ei, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Välipalat/Muut: Elstar, Löschzwerg Radler, Weißwein. lisää...
1313 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.