Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
672 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 50,98g | Hh: 3,36g.
Aamiainen: Maitokahvi, Hanavesi. Lounas: Atria Perhetilan Broileri Siipi. Päivällinen: Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|