Painohistoria - xenaorvokki



Aloituspäivämäärä: 25 heinä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65,5 kg
Alkupaino: 74 kg
16 helmi 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 16 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.