|
Suklaan makuinen proteiinituorepuuro, hh27g, pr47g,r21g n 500 cal
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1807 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 156,40g | Hh: 134,10g.
Aamiainen: Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Jäävuorisalaatti, Omenat (Golden Delicious), Maitokahvi, Valio Rasvaton Maito, Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Puolukka, Kurkku, Pakkasmarja Mansikka, Pirkka Suippopaprika, Valio A+ Luonnonjugurtti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Möller Vahva Omega-3, Tomaatit. Lounas: Maitokahvi, Alesto Paahdettu Hasselpähkinä, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, Valio A+ Luonnonjugurtti, Self Omninutrition Micro Whey Active, Valio Rasvaton Maito, Pekaanipähkinät. Päivällinen: Kotimaista Kananjauheliha, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Isot Keittojuurekset, Valio Arki Raejuusto, Rypsiöljy. Välipalat/Muut: Impolan Kasvitila Kylmäpuristettu Camelinaöljy, Self Omninutrition Micro Whey Active, Rahkajugurtti, Mandariini, Omenat (Golden Delicious), Päärynät. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|