Aloituspäivämäärä: 28 kesä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 66 kg
17 huhti 24	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 23	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 23	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 23	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 22	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 22	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 22	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 22	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 22	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 22	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 21	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20	61 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20	62 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 19	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 19	64 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 19	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 19	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19	60 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 18	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 18	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 18	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 16 elo 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 53 kg Alkupaino: 59 kg
16 elo 16	59 kg	Kohtuullisen hyvin