Päiväkirja - emmaingrid, 03 touko 21

241kcal

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2021:
1044 kcal Rasva: 31,42g | Prot: 103,40g | Hh: 83,36g.   Aamiainen: Pirkka Vadelma, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Lounas: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Pirkka Hapankorppu, Native Guacamole. Päivällinen: Pirkka Miniluumutomaatti, Snellman Grillattu Broilerinfilee, Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Kurkku, Salaatti, Apetit Kotimainen Wok Vihannekset, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Native Guacamole. Välipalat/Muut: Lohilo Chocolate Brownie, Tupla Proteiinivanukas . lisää...
24 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guacamole ja marinoidut valkosipulikynnet tekee kaikesta parasta 😁👌🏼 
03 touko 21 jäseneltä: emmaingrid

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmaingrid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.