|
Habe die OP gut überstanden und fange jetzt wieder an :)
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 78,22g | Prot: 53,38g | Hh: 162,62g.
Aamiainen: Banane, Milch 1,5%. Lounas: Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffelsalat, Hühnchen-Nudelsuppe. Päivällinen: Schafskäse, Ei, Reis (Gekocht), Rama Rama. Välipalat/Muut: Bauer Der Große Bauer Haselnuss, Rotbäckchen Immunstark. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Super 👍 OP gut gelaufen. Schone dich gut. Wie lange musst du denn Pause machen.? 🤗🌸☕
08 touko 21 jäseneltä: sjw*
|
In 3 Wochen werden die Fäden gezogen. Aber jetzt ist die Panik weg und ich kann beruhigt aufhören zu fressen, als gäbe es kein Morgen 😜
08 touko 21 jäseneltä: 17carrots
|
Ja verstehe 👍 Jetzt ust der Druck weg und du bist wieder entspannt. Schönes Wochenende dir 🤗🌸☕
08 touko 21 jäseneltä: sjw*
|
Wünsche dir gute Genesung 💖👍
08 touko 21 jäseneltä: Shiva1705
|
08 touko 21 jäseneltä: Monipaponi
|
08 touko 21 jäseneltä: delikatopia
|
Weiterhin gute Besserung 🙋♀️
08 touko 21 jäseneltä: Karina 2606
|
Alles gute und erhole dich gut! 👍
08 touko 21 jäseneltä: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|