Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2021
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 19,99g | Prot: 10,48g | Hh: 14,93g.
Aamiainen: Maitokahvi, Hanavesi. Lounas: Maitokahvi. Päivällinen: Atria Hiillos Makkara. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|