Päiväkirja - 17carrots, 14 touko 21

Irgendjemand von euch hatte so ein schönes Bild gepostet. Hier ist jetzt meine Variante mit 423 kcal. Zucchini-Schiffchen gefüllt mit je 1 vegetarischen Hackbällchen, 1TL gekochte Linsen, homöopathische Menge Käse und Putensalami. Schönes WE euch allen 😎

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2021:
2271 kcal Rasva: 66,97g | Prot: 108,57g | Hh: 252,71g.   Aamiainen: Mennel Fruchtjoghurt, Milch 1,5%. Lounas: Aldi Putensalami, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Gouda, Gekochte Linsen, Zucchini, Alnatura Toskana Bällchen. Päivällinen: BioBio Bergkäse (20g), DM Bio Soja Creme Cuisine, Gekochtes Ei, Schinken, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Ferrero Jogurette, Heineken Bier, Beck's Bier (500ml), Erdbeeren. lisää...
2575 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.