Päiväkirja - emmaingrid, 14 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2021:
1408 kcal Rasva: 61,87g | Prot: 117,55g | Hh: 88,19g.   Aamiainen: Skyr Mansikka-Valkosuklaa, Elovena Täysjyvävälipalakeksi Juusto. Lounas: Atria Rehti Kevyt 5% Kalkkuna Nakki, Grenade Carb Killa Birthday Cake, Pirkka Suomalainen Naposteluporkkana. Päivällinen: Pirkka Halloumi, Kurkku, Saarioinen Naudan Sisäfileepihvi, Katkarapu, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Poppin Popcorn. lisää...
93 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Surf n’ turf 🙃 omasta grillistä 
14 touko 21 jäseneltä: emmaingrid

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmaingrid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.