Aloituspäivämäärä: 01 huhti 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 95,3 kg Alkupaino: 100,2 kg
01 marras 22	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 22	113,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 22	113,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	114,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 22	114,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 22	114,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 22	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 22	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 22	116,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	114,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 22	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 22	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 22	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 22	114,0 kg	100%
26 syys 22	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 22	115,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 22	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 22	114,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 22	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 22	115,7 kg	100%
20 syys 22	115,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	115,4 kg	Huonosti
18 syys 22	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 22	114,3 kg	Huonosti
16 syys 22	113,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 22	114,2 kg	100%
13 syys 22	114,5 kg	100%
12 syys 22	115,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 22	114,9 kg	100%
10 syys 22	115,9 kg	100%
09 syys 22	115,9 kg	100%
08 syys 22	116,2 kg	100%
06 syys 22	117,3 kg	Huonosti
27 elo 21	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 21	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 21	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 21	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	107,6 kg	Huonosti
22 elo 21	107,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 21	107,1 kg	100%
20 elo 21	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 21	107,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	108,5 kg	Huonosti
16 elo 21	108,6 kg	Ei sovellu
14 elo 21	108,4 kg	Ei sovellu
13 elo 21	108,4 kg	Ei sovellu
12 elo 21	108,5 kg	Ei sovellu
11 elo 21	108,7 kg	Ei sovellu
10 elo 21	108,6 kg	Ei sovellu
09 elo 21	108,2 kg	Ei sovellu
08 elo 21	108,4 kg	Ei sovellu
07 elo 21	107,4 kg	Ei sovellu
06 elo 21	107,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 21	107,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 21	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	108,7 kg	Ei sovellu
02 elo 21	107,9 kg	Huonosti
29 heinä 21	106,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21	106,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	106,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	106,3 kg	100%
20 heinä 21	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21	106,4 kg	100%
18 heinä 21	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	106,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21	107,9 kg	100%
14 heinä 21	108,0 kg	100%
13 heinä 21	108,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21	109,4 kg	Huonosti
11 heinä 21	108,6 kg	Huonosti
10 heinä 21	108,1 kg	Huonosti
09 heinä 21	108,1 kg	Huonosti
01 heinä 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21	106,2 kg	100%
11 kesä 21	108,6 kg	Huonosti
04 kesä 21	107,9 kg	Huonosti
25 maalis 21	101,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21	102,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	100,3 kg	100%
04 maalis 21	100,0 kg	100%
25 helmi 21	101,0 kg	100%
18 helmi 21	101,7 kg	100%
17 helmi 21	102,6 kg	100%
16 helmi 21	103,2 kg	100%
15 helmi 21	103,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21	102,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	102,5 kg	100%
12 helmi 21	103,1 kg	100%
11 helmi 21	103,6 kg	100%
10 helmi 21	106,7 kg	Huonosti
14 tammi 21	102,7 kg	100%
07 tammi 21	104,0 kg	100%
25 marras 20	102,0 kg	100%
19 marras 20	104,1 kg	Huonosti
07 loka 20	102,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	103,4 kg	Huonosti
01 loka 20	102,6 kg	Huonosti
01 syys 20	100,7 kg	Huonosti
04 elo 20	98,7 kg	Huonosti
01 heinä 20	95,3 kg	Huonosti
20 kesä 20	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20	94,0 kg	Huonosti
13 kesä 20	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20	93,4 kg	Huonosti
11 kesä 20	92,8 kg	100%
10 kesä 20	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20	93,3 kg	100%
08 kesä 20	93,9 kg	Huonosti
07 kesä 20	93,7 kg	Huonosti
06 kesä 20	93,5 kg	Huonosti
05 kesä 20	92,7 kg	100%
04 kesä 20	92,9 kg	100%
03 kesä 20	93,3 kg	100%
02 kesä 20	93,6 kg	100%
01 kesä 20	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 20	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 20	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 20	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 20	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 20	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 20	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 20	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 20	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 20	96,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 20	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 20	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 20	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 20	95,9 kg	100%
08 touko 20	96,9 kg	Huonosti
07 touko 20	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 20	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 20	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 20	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 20	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 20	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20	96,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20	96,4 kg	100%
23 huhti 20	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20	97,9 kg	Huonosti
08 huhti 20	98,1 kg	Huonosti
02 huhti 20	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20	98,2 kg	Huonosti
29 maalis 20	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20	97,8 kg	Huonosti
26 maalis 20	97,6 kg	Huonosti
25 maalis 20	96,4 kg	Huonosti
18 maalis 20	96,3 kg	Huonosti
17 maalis 20	97,1 kg	Huonosti
11 maalis 20	95,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20	94,9 kg	Huonosti
19 helmi 20	96,2 kg	Huonosti
12 helmi 20	95,5 kg	Huonosti
05 helmi 20	94,2 kg	Huonosti
29 tammi 20	91,5 kg	100%
22 tammi 20	95,4 kg	Huonosti
15 tammi 20	94,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	94,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20	95,5 kg	Huonosti
11 joulu 19	90,6 kg	100%
10 joulu 19	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 19	97,2 kg	100%
14 marras 19	97,5 kg	Huonosti
12 marras 19	98,3 kg	Huonosti
11 marras 19	98,6 kg	Huonosti
28 loka 19	98,4 kg	Huonosti
27 loka 19	97,2 kg	Huonosti
22 loka 19	97,8 kg	Huonosti
19 loka 19	96,9 kg	Huonosti
18 loka 19	96,6 kg	Huonosti
18 elo 19	92,0 kg	100%
15 elo 19	93,4 kg	100%
10 heinä 19	95,2 kg	100%
05 kesä 19	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	99,1 kg	100%
12 huhti 19	100,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	100,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90,7 kg Alkupaino: 109,8 kg
24 joulu 18	98,4 kg	Huonosti
25 marras 18	100,0 kg	Huonosti
02 marras 18	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	97,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	98,7 kg	Huonosti
29 loka 18	99,3 kg	Huonosti
27 loka 18	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	97,0 kg	Huonosti
24 loka 18	97,0 kg	Huonosti
22 loka 18	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 18	96,1 kg	100%
17 loka 18	96,4 kg	100%
15 loka 18	97,6 kg	Huonosti
12 loka 18	97,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 18	97,4 kg	100%
08 loka 18	99,9 kg	Huonosti
05 loka 18	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 18	97,0 kg	100%
28 syys 18	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 18	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 18	96,5 kg	100%
08 elo 18	97,6 kg	100%
28 heinä 18	98,1 kg	100%
10 heinä 18	98,2 kg	100%
04 heinä 18	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	98,6 kg	Huonosti
27 kesä 18	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	97,4 kg	100%
13 kesä 18	98,6 kg	100%
01 touko 18	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18	98,9 kg	Huonosti
05 huhti 18	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18	98,2 kg	Huonosti
03 huhti 18	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18	99,6 kg	Huonosti
02 maalis 18	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18	96,7 kg	Huonosti
15 helmi 18	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	94,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18	94,9 kg	100%
04 tammi 18	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18	96,2 kg	100%
01 tammi 18	97,7 kg	Huonosti
14 joulu 17	94,0 kg	100%
13 joulu 17	94,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	95,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17	92,9 kg	100%
08 joulu 17	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 17	95,1 kg	100%
26 marras 17	96,6 kg	Huonosti
16 marras 17	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 17	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 17	94,3 kg	Huonosti
01 marras 17	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 17	93,7 kg	Huonosti
21 loka 17	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 17	93,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 17	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 17	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 17	93,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 17	93,3 kg	100%
08 syys 17	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 17	94,2 kg	100%
21 elo 17	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 17	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 17	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 17	95,9 kg	100%
03 elo 17	96,8 kg	100%
02 elo 17	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 17	98,0 kg	Huonosti
26 heinä 17	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17	94,8 kg	100%
12 heinä 17	95,3 kg	100%
11 heinä 17	96,2 kg	100%
10 heinä 17	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17	98,1 kg	Huonosti
03 heinä 17	96,5 kg	100%
30 kesä 17	96,6 kg	Huonosti
29 kesä 17	96,1 kg	100%
27 kesä 17	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17	97,8 kg	100%
19 kesä 17	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 17	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 17	98,8 kg	Huonosti
21 marras 16	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 16	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 16	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 16	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 16	95,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 16	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 16	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 16	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 16	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 16	99,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 16	99,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 16	102,3 kg	Huonosti
29 elo 16	100,0 kg	Huonosti
22 elo 16	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 16	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 16	100,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 16	101,0 kg	Huonosti
28 heinä 16	101,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16	102,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 16	104,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16	103,6 kg	100%
29 kesä 16	104,2 kg	100%
22 kesä 16	106,5 kg	100%
15 kesä 16	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 16	106,1 kg	Ei sovellu
09 touko 16	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 16	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16	104,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16	106,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16	106,3 kg	100%
06 huhti 16	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16	109,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 25 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83,9 kg Alkupaino: 113,4 kg
30 maalis 16	109,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	109,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16	109,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16	111,6 kg	Huonosti
24 helmi 16	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16	111,6 kg	Huonosti
10 helmi 16	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	111,9 kg	100%
29 tammi 16	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16	113,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16	114,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16	116,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16	117,9 kg	Ei sovellu
05 joulu 15	116,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 15	112,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 15	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15	113,4 kg	100%
08 kesä 15	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	113,9 kg	Huonosti
30 tammi 15	112,0 kg	Huonosti
15 tammi 15	111,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15	112,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15	112,0 kg	Huonosti
09 tammi 15	112,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15	112,8 kg	Huonosti
08 syys 14	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 14	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 14	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 14	108,4 kg	Huonosti
28 elo 14	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 14	107,5 kg	100%
25 elo 14	108,4 kg	Huonosti
23 elo 14	108,1 kg	Ei sovellu
22 elo 14	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 14	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 14	108,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 14	107,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 14	107,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 14	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 14	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 14	108,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 14	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 14	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 14	108,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 14	108,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 14	109,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 14	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 14	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 14	109,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 14	110,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 14	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14	110,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14	110,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14	110,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 14	110,9 kg	Huonosti
01 heinä 14	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14	107,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 14	106,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14	107,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 14	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14	109,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14	109,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14	109,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14	109,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 14	111,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 14	111,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 14	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 14	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 14	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 14	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 14	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 14	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 14	115,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14	113,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 14 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83,9 kg Alkupaino: 111,6 kg
14 tammi 14	111,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83,9 kg Alkupaino: 112,5 kg
10 tammi 14	111,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 14	111,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 14	111,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 14	112,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 29 maalis 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83,9 kg Alkupaino: 112,7 kg
26 huhti 12	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 12	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 12	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 12	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 12	101,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 12	102,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 12	103,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 12	103,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 12	103,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 12	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 10	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 10	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 10	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 10	99,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 10	112,7 kg	Ei sovellu