Päiväkirja - 17carrots, 05 kesä 21

Gönne ich mir heute für 412 kcal. Für Tips zum Schneiden von Sashimi bin ich offen :)

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2021:
2142 kcal Rasva: 79,37g | Prot: 140,08g | Hh: 213,75g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 4% Fett, My Muesli Honig Nuss. Lounas: Thunfisch, PTC Lachsfilet , Aldi Garnelen, Gurke (Geschält), Radieschen. Päivällinen: Wiener Würstchen, Aldi Parmigiano Reggiano, Milfina Butter , Rama Rama, Steinpilze, Rote Zwiebeln, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Kekse, Sellerie, Erdbeeren, Milsani Reine Buttermilch. lisää...
2376 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sashimi is Love ♥️♥️ 
14 kesä 21 jäseneltä: Aslı.83

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.