Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2014
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 46,12g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Omenat, Nutrilett Chocolate Shake. Lounas: Oivariini Oivariini, Parmesanjuusto (Kova), Pirkka Risottoriisi. Päivällinen: Rainbow Coleslaw, HK Camping Makkara. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|