|
~ 350 kcal: Hirsesalat mit Gemüse (30 gr Hirse) und ca 180 gr. Putenmedaillons.
|
1357 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 120,06g | Hh: 134,40g.
Aamiainen: Müller Reine Buttermilch, Wilhelm Brandenburg Original Chorizo-Salami, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Harry Toastbrot . Lounas: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Koriander, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Salatgurke, Spitzpaprika, Alnatura Hirse Feinkörnig. Päivällinen: ESN Micellar Casein - Vanilla. Välipalat/Muut: Seitenbacher Protein-Riegel, Pinot Noir, Dattel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|