Päiväkirja - heidi_b, 19 elo 21

Värikäs aamupala :D Kaurapuuron päällä omenasosetta ja hiukan maapähkinävoita.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2021:
1327 kcal Rasva: 39,22g | Prot: 55,79g | Hh: 185,54g.   Aamiainen: Maitokahvi, Valio Proteiinivanukas Suklaa-Kookos, Green Choice Organic Peanut Butter Creamy, Bonne Omenasose, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Välipalat/Muut: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), Coffee House Caffe Latte, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). lisää...
368 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heidi_b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.