Painohistoria - anika-78



Aloituspäivämäärä: 12 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,9 kg
Alkupaino: 95 kg
19 maalis 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.