Päiväkirja - lettygaylor, 03 elo 14

Profiili - lettygaylor | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

I'm going on mini vacation. Hopefully I won't stray too far of my path.

111,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg. Vielä jäljellä: 41,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2014:

1369 kcal

Rasva: 74,53g | Prot: 36,52g | Hh: 143,03g. Aamiainen: Bananas. Lounas: Joe's Crab Shack East Coast Platter. Päivällinen: Denny's Pancakes. Välipalat/Muut: Clementines. lisää...

2983 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,0 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - lettygaylor

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - lettygaylor, 03 elo 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - lettygaylor