To all my fellow veterans, thank you for your service. GOD allowed me commemorate the day by challenging myself with a walk/run. I recently celebrated another birthday and I am humbled that had the ability to get out and enjoy this blessing of another day.
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
1829 kcal
|
Rasva: 77,27g | Prot: 110,85g | Hh: 164,89g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Chia Pudding J, Best Yet Mixed Berries. Lounas: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Päivällinen: Simply Nature Asian Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Blue Runner Shrimp Creole Base , Jasmine Rice (Cooked), Shrimp. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Zespri SunGold Kiwifruit. lisää...
|
|
Kommentit
Happy Veterans Day, and Happy Birthday!
11 marras 21 jäseneltä: Mimi Campbell
|
11 marras 21 jäseneltä: John10251
|
12 marras 21 jäseneltä: HCB
|
Happy belated Birthday and nice fall day for a nice walk...perfect.
12 marras 21 jäseneltä: Jergens123
|
That's great John, blessings to you🙏🏽💖🙏🏽.
12 marras 21 jäseneltä: Daughter of the_King
|
12 marras 21 jäseneltä: Gary Hornsby
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|