Päiväkirja - lia-osteo, 18 joulu 21

Тонна новой инфы (учусь/стажируюсь на новой работе, и не факт, что пройду итоговое тестирование и стажировку), джанкфуд и гиподинамия. Иногда сплю, не треню уже 8 дней. Хочется уже сдохнуть или что б жизнь наладилась.))

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2021:
2859 kcal Rasva: 124,76g | Prot: 145,82g | Hh: 273,41g.   Aamiainen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рогачевский МКК Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Колосок Хлеб Прибалтийский, Good Food Помело Сушеное, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Магнит Апельсин, Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Победа Шоколад Горький 72%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макароны по Флотски, Мандарины, Heinz Барбекю Соус, Рогачевский МКК Сыр Пошехонский, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ли, я жизнь точно надалится🤗🤗🤗🤗 Желаю успехов в стажировке💖 Конечно пройдёшь, они там же не совсем того, тебя и не взять🤗 
18 joulu 21 jäseneltä: Annika_V
Удачи! Волнительный конечно период. Но без этого тоже не получится роста и развития. Желаю легко и побыстрее пережить всю эту нервотрепку!🌸 
18 joulu 21 jäseneltä: Ilkaeva68
Нужно только ещё немного потерпеть! Все будет! 
18 joulu 21 jäseneltä: Sabilanavse
Лия, а нельзя каждый час вставать и приседать с лентой хоть или отжиматься? Физ активность лучше на память и мозг в целом действует. Это я по своему, сейчас вялому мозгу сужу😅. Удачи тебе! 🥰  
19 joulu 21 jäseneltä: honey joy
Девочки, огромное спасибо вам за поддержку! 🙏🏻🤗🤗🤗😊 
19 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
honey joy, так как я тормоз, то дошла до этой мысли только вчера! Спасибо тебе, дорогая! 🤗❤🌹 
19 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
Anna.0911, Анечка, у них не было бы шансов, если б я сама лично пришла б в компанию, наговорила, очаровала, с этим у меня проблем нет, но в этот раз надоели мне люди, и я выбрала удалёнку. Так вот от меня видят только сухие цифры, % и тд. Впрочем, мне ещё самой нужно будет определиться, нужна ли мне эта работа, а то уже оказывается, что дальнейшее обучение нужно будет проходить в личное время, а я как-то не намерена быть вечной недвижимостью за компом, у меня ещё жизнь есть!) 
19 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
honey joy, вот ещё допишу... Я поняла, что FS некорректно отображает комменты, когда их больше 200 и, вероятно, мой ответ тебе ты не видела поэтому продублирую.) Ты на страничке у Ани.0911, когда наш добрый лучик-позитивчик делилась состоянием здоровья близких, написала про свою свекровь, мужа, себя и онкологию... Так вот, дорогая, я восхищаюсь, такими людьми как вы! Вы мне даёте вдоховение на Жизнь!!! Сильные духом, волевые и не нытики! Эмоции, их да, можно в таких ситуациях включать, что б наорать за то, что с помощью приехали! 😃🤣🤣👌 Понятно, что поддержка и зваимовыручка - вещи хорошие, но для меня всегда существует тонкая грань между сказаным выше и мыслью о том, что а не сделаю ли я человека слабее, если буду ему "помогать", и уж тем более, когда он об этом не просил. 😏 
19 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
Лия, спасибо за такие слова, хоть я себя лично, сильной и не считаю! Про свекров, соглашусь, они меня часто восхищают выдержкой и стойкостью духа. Думаю свекровь победила онко в любом случае, ведь она не позволила раку затронуть свой дух, а это важнее всего! А вот я то, как раз, никогда не имея онко, свой дух потрепала, ведь эти страхи очень мешают наслаждаться жизнью. Я сделала скрин твоего сообщения и когда жизнь снова пройдётся по мне кирзовым сапогом, я буду потихоньку скулить, перечитывать его и воодушевляться! Спасибо тебе 😊😘🥰❤️ 
20 joulu 21 jäseneltä: honey joy
honey joy, вообще не за что. Я искренне. Иначе мне промолчать проще. Кстати, можешь меня поздравить, итоговый тест на работе сдала с первого раза. Теперь 2 дня практики, и по итогам я сотрудник или счастливая безработная! 🤣🤣🤣😁 На этой радости сейчас буду шоколадно-вишнёвый бисквит варганить! 🤤 
20 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
Лия, поздравляю со сдачей теста🎂🎂🎂🎂🎂 
20 joulu 21 jäseneltä: Annika_V
Лия, поздравляю тебя! 💪😊🤗🤗🤗 
20 joulu 21 jäseneltä: honey joy
Anna.0911, honey joy, ууууииии, девчёнки, благодарю!!! 😃😊🤗 
20 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
Anna.0911, что ж, можно и дальше поздравлять. Практику я не прошла. Рендомно 🤪! Придётся теперь весь Новый Год отдыхать! 😁💃💃💃 
23 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo
Лия, 🥺🥺🥺 Ну ничего, значит будет работа лучше 🤗🤗🤗 
23 joulu 21 jäseneltä: Annika_V
Anna.0911, 🙂🤗❤ 
23 joulu 21 jäseneltä: lia-osteo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lia-osteo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.