Päiväkirja - 17carrots, 08 tammi 22

Rührei mit Schinken und Käse ca 700 kcal.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2022:
1575 kcal Rasva: 68,08g | Prot: 86,30g | Hh: 150,63g.   Aamiainen: Kaki, Banane, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Lounas: Alnatura Ziegengouda, Schmitz Gekochter Schinken, Butter, Gekochtes Ei. Päivällinen: Hummus, Beetgold Vollgemüse Tortilla Karotte. Välipalat/Muut: Mandarine, Vitafit Orangensaft. lisää...
2379 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.