|
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 129,95g | Hh: 163,40g.
Aamiainen: McDonald's Sausage Mcmuffin with Egg, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lounas: Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Päivällinen: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Great Value Louisiana Hot Sauce, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Kroger Value Hamburger Buns, Wegmans BBQ Pulled Pork. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|