|
Letzte Woche ein Defizit von 2763.
Diese blöde Packung Pistazien gestern…
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2205 kcal
|
Rasva: 90,40g | Prot: 73,69g | Hh: 253,49g.
Aamiainen: Alnatura Hummus Gegrillte Paprika, Aldi Bio Kasseler, Alnatura Vollkorn Toastbrötchen, Alnatura Ghee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Simit, Berliner, Apfelkuchen, Käsekuchen. Päivällinen: Äpfel, Lekker & Anders Pide Käse. Välipalat/Muut: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Whisky. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|