Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 39,68g | Hh: 183,59g.
Aamiainen: Auran Valkosipuli-Persiljalevite, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Vaasan Ruispalat. Lounas: Auran Vegaani Majoneesi, Findus Kullanrapeat Kalafileet Sitruuna ja Persilja, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Välipalat/Muut: Aino Kaurajäätelö Vanilja-Mansikka, Fazer Pizzapuustit, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MatildaAurora
|