Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 35,52g | Prot: 44,32g | Hh: 91,00g.
Aamiainen: Chiquita Banaani, Kotimaista Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Pirkka Suomalainen Omena, Rainbow Hunaja, Rainbow Mantelijuoma, Fazer Mustikkapiirakka Mysli, Skyr Wanhanajan Vanilja, M Nutrition Greens. Lounas: Valio Spagettivuoka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - persikkapala
|