Painohistoria - anzhelap89



Aloituspäivämäärä: 17 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80,4 kg
21 touko 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.