Päiväkirja - Heanni81, 10 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2022:
1763 kcal Rasva: 90,67g | Prot: 69,18g | Hh: 170,30g.   Aamiainen: Rainbow Kermajuusto 17%, Keitetty Kananmuna, Croissant, Maitokahvi, HK Kalkkunaleike. Lounas: Rainbow Halloumi, Viinirypäleet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Broilerikastike. Päivällinen: Taffel Suolapähkinä, Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Sämpylä. Välipalat/Muut: Suklaamuna, Riitan Herkku Gluteeniton Sitruunapiirakka, Rahkapiirakka. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👌 
10 huhti 22 jäseneltä: Melli-83
Viikonloppuisin joskus näinkin 🥐😊 
10 huhti 22 jäseneltä: Heanni81
H, kyllä juuri näin. Musta-valkoisena ihmisenä minun on kyllä myös saatava tuollainen muumimuki.. 
10 huhti 22 jäseneltä: Melli-83
Heh, se on kyllä ihana muki 😁  
10 huhti 22 jäseneltä: Heanni81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heanni81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.