Päiväkirja - John10251, 29 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
68,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2022:
1980 kcal Rasva: 80,59g | Prot: 88,07g | Hh: 231,90g.   Aamiainen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lounas: Oranges , Kroger Saltine Wheat Crackers, Campbell's Chunky Chicken Tortilla Soup. Päivällinen: Arby's Crinkle Fries (Medium), Arby's Fish Sandwich. Välipalat/Muut: Krispy Kreme Glazed Yeast Doughnut, Whole Milk. lisää...
1743 kcal Harjoitus: Calories Burned From FitBit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.