Päiväkirja - harkinnina, 09 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
124,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 54,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2018:
762 kcal Rasva: 23,36g | Prot: 66,99g | Hh: 62,06g.   Aamiainen: Hanavesi, Kahvi, Kahvi, Nutrilett Nutrilett Blueberry Shake Rahkalla. Lounas: Keiju Rypsiöljy, Tomaatit, Kurkku, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Suippopaprika, Kariniemen Kananpojan Jauheliha. Päivällinen: Kotimaista Suomalainen Porkkana, Nutrilett Vegetable Soup. Välipalat/Muut: Nutrilett Banana Caramel Shake, Nutrilett Chicken Soup. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - harkinnina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.