Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 54,65g | Prot: 62,73g | Hh: 124,11g.
Aamiainen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Danish Pastry with Fruit. Lounas: Subway 6" Spicy Italian. Päivällinen: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Välipalat/Muut: Fig, Figs . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|