Päiväkirja - 17carrots, 05 syys 22

Heute 5h Biken und über 4000 kcal auf der Strecke gelassen 🤸‍♂️
Ich bin so platt 🥱🤣

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2022:
2392 kcal Rasva: 47,67g | Prot: 77,03g | Hh: 338,98g.   Aamiainen: Seitenbacher Saurer Apfel Riegel, Milch 1,5%. Lounas: Kaufland Zwiebelbaguette. Päivällinen: Krombacher Radler (Flasche). Välipalat/Muut: Laugenbrezeln, Hähnchenbrustfilet, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kräuterfrischkäse, Starbucks Cappuccino (Tall). lisää...
4061 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hauptsache zufrieden… 😃 
05 syys 22 jäseneltä: Boerenjongen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 17carrots


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.