Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2022
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 76,84g | Prot: 60,05g | Hh: 203,99g.
Aamiainen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rasvaton Raejuusto, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Fazer Crunchy Caramel & Nougat, Mcdonald's Monster Freak Shake, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Mcdonalds Oriental Grilli Beef. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|