Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 35,30g | Prot: 28,27g | Hh: 19,61g.
Aamiainen: Hasselpähkinät, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Gouda- tai Edam-juusto, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mercedes.se
|