Päiväkirja - Imbecilla, 11 marras 22

No nyt on hidasta. 100-200 grammaa viikossa. Mut alaspäin.
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
1458 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Imbecilla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.