|
Keeping it going. Better choices in eating.
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 52,36g | Prot: 109,93g | Hh: 196,22g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Hunt's Bold BBQ Sauce, Foster Farms Shredded Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Lounas: Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Päivällinen: Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|