|
went for a mile walk this morning even though woke up to at least half a foot if snow. Enjoying a warm breakfast now.
|
1560 kcal
|
Rasva: 60,02g | Prot: 63,17g | Hh: 207,79g.
Aamiainen: Sugar, Oranges, Blueberries, Honey, Bob's Red Mill Flax Seed, Oatmeal. Lounas: Dole Shredded Carrots, Trader Joe's Nutritional Yeast, Red Cabbage, Bertolli Olive Oil, Balsamic Vinegar, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Pink Lady Apples, Lettuce. Päivällinen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Fruit Salad. Välipalat/Muut: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. lisää...
|
|
2566 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 8 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 32 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Your boot glass is giving me mad flashbacks to childhood. Love it!
02 tammi 23 jäseneltä: moko 13
|
Yeah, I love the boot glasses! My mom collects them, she has almost a dozen. I've picked up a few at garage sales and thrift stores.
02 tammi 23 jäseneltä: wafflewitz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wafflewitz
|