Oon nyt parin viikon aikana käyny muutaman kerran käveleen 3-3,5km lenkin. vaikka matka ei sinäänsä oo pitkä, mutta tällaselle, jolla arkiaktiivisuus on luokkaa 2000-3000 askelta päivä ku päivät menee tietokoneella opiskellessa, on se jo edistystä😅 talvella mun kävelyitä haittaa se, etten löydä istuvia kenkiä mistään, yhdet kengät oon jo tälle talvea hajottanut ja toiset hankaa jalkapohjat rakoille tai jalkasivut vereslihalle😒 lisäks se, etten osaa pukeutua talvella ulos, toppavaatteita ei voi käyttää, ku heti tulee hiki. tuntuu että hupparilla pärjäis, jos lenkille meinaa ilman että vaatteet on hiestä märät😬 painoa en uskalla ees kattoo, sen verran vaatteet taas kiristää. sentään vettä oon alkanu juoda enemmän ja herkut on jääny vähemmälle😁 ehkä tästä taas alotetaan tänä vuonna😂
|