Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
harkinnina
Päiväkirja
03 huhti 23
Päiväkirja - harkinnina, 03 huhti 23
Profiili - harkinnina
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Aamulla aamiaiseksi pieni annos kaurapuuroa sekä proteiinijuoma. Vi-siblin myös. 2 kuppia kahvia sekä vettä muutama desi. Nyt jätän taas tauolle ruokien punnituksen ja katson osaanko syödä oikeita määriä niin että paino putoaa tai ei nouse.
10 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - harkinnina
Näytä täydellinen historia