Painohistoria - alina.zaitsieva.90



Aloituspäivämäärä: 07 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 62 kg
26 maalis 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 62 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.