Päiväkirja - Little dear, 15 huhti 23

Pakastettu alaskasej ja vihannekset 🙂

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2023:
1195 kcal Rasva: 25,18g | Prot: 70,16g | Hh: 136,63g.   Aamiainen: Coffee with Skim Milk, X-Tra Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Pirkka Appelsiini, Chef Select Hummus Porkkana Inkivääri , Fazer Real Täysjyväruisleipä. Lounas: Ehrmann High Protein Banana Pudding , Kotimaista Kurkku, Valio Appelsiinimehu, Pirkka Porkkana, Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Primadonna Oliiviöljy, K-Menu Alaskanseiti. Päivällinen: X-Tra Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Chef Select Hummus Porkkana Inkivääri, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Tea with Milk and Sugar. Välipalat/Muut: Hartwall Lonkero. lisää...
1476 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Little dear


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.