Päiväkirja - FourWheeldrive, 16 huhti 23

Down a tad...
99,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2023:
2170 kcal Rasva: 69,00g | Prot: 80,00g | Hh: 310,00g.   Aamiainen: Dole Organic Bananas, Great Value Cheese Rising Crust Pizza. Lounas: Great Value Rising Crust Supreme Pizza . Päivällinen: Dole Organic Bananas. lisää...
2163 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great!  
16 huhti 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
congratulations to you Fourwheeldrive  
16 huhti 23 jäseneltä: buenitabishop
Awesome! 
16 huhti 23 jäseneltä: StormsGirl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FourWheeldrive


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.