Päiväkirja - Little dear, 22 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2023:
1229 kcal Rasva: 57,80g | Prot: 65,56g | Hh: 103,64g.   Aamiainen: Grapefruit, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Coffee with Skim Milk, Pakkasmarja Mansikka, Vaasan 100% Ruis Näkkileipä, Lidl Kermajuusto. Lounas: Vita D'or Rapsiöljy, Pirkka Sipulikuutiot, Pirkka Lohifileepala, Lidl Retiisi, Pirkka Jauhoinen Peruna. Päivällinen: Brunberg Sokeriton Suklaa, Vaasan 100% Ruis Näkkileipä, Lidl Kermajuusto, Pirkka Munakoiso, Champ Suomalainen Herkkusieni, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kurkku, Grillimaisteri Savustettu Pekonisiivu, Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Rainbow Jääsalaatti, Tropic Appelsiinimehu. Välipalat/Muut: Latte Coffee. lisää...
1658 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Little dear


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.