Päiväkirja - rouvake, 11 touko 23

Tuolla mustikoiden alla on ruismannapuuroa (Riihipuodin Mylly Ruis Manna).

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2023:
1994 kcal Rasva: 53,63g | Prot: 97,04g | Hh: 263,13g.   Aamiainen: Salliselta Pellavansiemen, Valio Rasvaton Maito, Sokeri, Lidl Pakaste Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Riihipuodin Mylly Tumma Unelma Ruismanna. Lounas: Milbona Goldessa Cream Cheese Light, Pirkka Kuoreton Kalkkunanakki, Lidl Luomu Ruispala 100%, Milbona Raejuusto, Lipstikkakeitto. Päivällinen: Oululainen Wilhelmiina Pikkuleipä, Chiquita Banaani, Valio Rasvaton Maito, Freshona Crinkle Cut Pickled Gherkins, Keiju Margariini 60, Valio Oltermanni 17%, Wursti Extrapalvikinkku, Lidl Luomu Ruispala 100%, Kirsikkatomaatit. lisää...
2677 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rouvake


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.