|
E360 weight in
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 66,86g | Hh: 214,95g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Wegmans Red Seedless Grapes, Dole Organic Bananas. Lounas: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Päivällinen: Hershey's Lite Chocolate Syrup, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|