Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2015
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 57,45g | Hh: 165,88g.
Aamiainen: Bolthouse Farms Daily Greens, Boiled Egg. Päivällinen: Lemonade, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Hush Puppies, Fried Floured or Breaded Flounder, Captain D's Butterfly Shrimp. Välipalat/Muut: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
14 heinä 15 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|