|
Ich schliesse die Woche mit einem Defizit von 2000 kcal ( mir kamen eine mexikanische Hofparty 💃🏻 und eine Beerdigung ☹️dazwischen). Schönen Sonntag Euch allen 🌻
|
1920 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 88,05g | Hh: 255,48g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Banane, Müsli, Milsani Bergbauern Joghurt Natur. Lounas: Bohnensuppe, Tomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Na Bio Muckibohne, Mischkornbrot. Päivällinen: REWE Bio Forellenfilets, Bohnensuppe. Välipalat/Muut: Weißbier. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|