Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 43,77g | Hh: 101,65g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Hillot, Maapähkinävoi, Voi, Tastino Paahtoleipä. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaurapuuro123
|