Päiväkirja - lia-osteo, 14 syys 23

Заболела. Пропустила 2 силовых. Ем на 3000 с большим плюсом. Скинула пол кило... Дыня, единственная в этом году, невкусная.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2023:
2944 kcal Rasva: 109,98g | Prot: 152,62g | Hh: 342,14g.   Aamiainen: Арбуз, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Агрокомплекс Баки Свиные, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Green Milk Банановое Молоко, Суп Куриный с Картофелем, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Ермолино Брауни, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Вареное Яйцо, Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Лавина Хлеб Тостовый, Дыня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Пирожное Медовое, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Крупа Гречневая. lisää...

61 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (30)
Kommentit 
😭😭😭 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Лия, скорейшего выздоровления!🤗 
14 syys 23 jäseneltä: tanyarecovery
tanyarecovery, Танюша, спасибо, моя дорогая! 🤗🥰😘 Завтра на работу, а после - в соседний город, старшему Мурзику на осмотр и прививку. 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Да, да, помню твой плотный график 😄 
14 syys 23 jäseneltä: tanyarecovery
tanyarecovery, 🤪😵‍💫🤷‍♀️ 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Вот и Шаман:"Невкусно и грустно" 😾 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
котик просто 🔥🔥🔥 
14 syys 23 jäseneltä: Mishutka1978
Mishutka1978, 100500%! ☺️ 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
lia-osteo, это мейн-кун? Сколько ему?  
14 syys 23 jäseneltä: Mishutka1978
Mishutka1978, фенотип мейн кун. 20 месяцев. Смышлён, коварен, ласков, нежен и ягоза. Спит гораздо меньше других кошек. Худющий. )) 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Какой у вас котик чудный! 
14 syys 23 jäseneltä: k1taeva.tanya
Добрый день вам Лия!!!🙋‍♂️🌞Выздоравливайте!!!🙏🌹🌹🌹 
14 syys 23 jäseneltä: 3volk
k1taeva.tanya,благодарю! 🥰 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
3volk, добрый день, Андрей! Благодарю! Вариантов других и нет. Только выздоравливать. 🙂 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
lia-osteo, а сколько он спит? Кошки обычно спят 18 часов в сутки, я читала, и только 4 часа в сутки бодрствуют.  
14 syys 23 jäseneltä: Mishutka1978
lia-osteo, а вы чем заболели? Сейчас какой то вирус ходит, все им болеют. Нос закладывает, вся эта жопа отхаркивается, у кого не отхаркивается, необходимо пить таблетки, капать капли, промывать нос, снова капать капли. Целая схема.  
14 syys 23 jäseneltä: Mishutka1978
Лия, даже Шаман грустит🥺 Выздоровления тебе.  
14 syys 23 jäseneltä: Annika_V
Annika_V, Анечка, солнце, благодарю тебя! 🤗 Ещё б он не грустил, на тарелке не куротитька и не хрящики... 🤣🤣🤣 
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Mishutka1978, Шаманюня спит меньше половины суток, наверное. Про меня. По врачам не хожу. Предполагаю, что вирус. Не особо сильный, но всё равно неприятный. Как выяснилось, муж с работы его принёс. Тоже болеет.  
14 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
lia-osteo, выздоравливайте. 
14 syys 23 jäseneltä: Mishutka1978

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lia-osteo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.