Päiväkirja - lia-osteo, 17 syys 23

Каааайф! Умяла всю пачку сразу. 105 ккал. И да, мне уже лучше.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2023:
3176 kcal Rasva: 132,40g | Prot: 163,98g | Hh: 337,70g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Нектарин, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Лавина Хлеб Тостовый, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Шоколадница Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Вареники с Картошкой, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Арбуз, Green Milk Банановое Молоко, Финтур Конфеты Эспрессо, Heinz Кетчуп Томатный, Лавина Хлеб Тостовый, Шашлык из Свинины. lisää...

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤤🤤🤤 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Лия, я вчера словила жуткий приступ мигрени. Подозреваю, что от кофе. Выпила за день чашек 7, наверное. Может быть, конечно, это метеозависомость свои плоды дает. Любишь кофе, 
17 syys 23 jäseneltä: Sveta_Maeff_1979
Sveta_Maeff_1979, у меня мигрень 4-5 суток была в связи с вирусом... 😬😵‍💫🤯🤦‍♀️ Кофе обожаю и ограничиваю себя. Маааксимум 4 чашки в день сейчас. Чаще 3, а бывает и одна. Сегодня 1 и 20 г этой прелести! 😍 Света, да, с магнитными бурями фигня какая-то... Поправляйся! 🤗 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
lia-osteo, я думала о вирусе. Других симптомов никаких нет, просто дико болела голова весь день. Обезболивающее не брало, только сон помогал. Под вечер отпустило. Я тоже кофеман 
17 syys 23 jäseneltä: Sveta_Maeff_1979
Sveta_Maeff_1979, да, это было не очень. У меня ещё температура была и подтупливание. Реальная мозговая тормознутость. Сейчас уже почти хорошо. 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
lia-osteo, тормознутость тоже была, мы весной от последствий вируса пирацетам курсом с мужем пили.  
17 syys 23 jäseneltä: Sveta_Maeff_1979
Sveta_Maeff_1979 🥺🫂 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
ой, сто лет их не ела, забыла даже, да и в магазинах не попадаются. Где покупали? а, вспомнила, что по большей части их на автозаправках покупала! Не вожу авто давно может поэтому и не вижу их 
17 syys 23 jäseneltä: Nata_Kama
Nata_Kama, на местном рынке. В отделе суперской выпечки и шикарных конфет. ☺️ 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
Nata_Kama, посмотрела - на ВБ их заказать можно. 😉 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
О, спасибо!Закажу 
17 syys 23 jäseneltä: Nata_Kama
Желаю скорейшего полного выздоровления! 
17 syys 23 jäseneltä: Nata_Kama
Nata_Kama, благодарю! Очень уж к силовым тренировкам вернуться хочется... 🥺🥺 
17 syys 23 jäseneltä: lia-osteo
понимаю Вас! 
18 syys 23 jäseneltä: Nata_Kama

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lia-osteo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.